Allenamento mentale per la costruzione di un Mindset funzionale, la migliore versione di me
In questo video corso faremo una pratica di allenamento per cambiare il tuo Mindset, ovvero il tuo
posizionamento mentale riguardo a te stess*
Ti insegnerò a:
- Cambiare occhiali di interpretazione di te stess*
- Diventare la migliore versione di te attraverso la pratica della visualizzazione.
- Trasformare i tuoi pensieri e le tue convinzioni.
Ti guiderò nel realizzare questa esperienza in modo che possa diventare una tua risorsa da applicare nella
quotidianità (meglio due volte al giorno, mattina e sera.. sono pochi minutini!) in modo da
andare a sostituire la tua vecchia immagine con quella nuova.
Attraverso questa sostituzione darai origine alla credenza e alla fiducia di essere la tua nuova versione. Di
conseguenza i tuoi pensieri cambieranno, le tue emozioni saranno consone alla tua nuova
immagine e alla cognizione creata e quindi ci sarà un naturale cambiamento del tuo
comportamento. Ovvero, sarai diventat* la migliore versione di te.
Ti ricordo che i risultati si ottengono con una pratica quotidiana protratta nel tempo. Per
raggiungere la tua meta ci vuole costanza e disciplina.
Avanti!
