Come fare ad applicare il cambiamento dentro di noi e nella nostra vita?

In questo video parleremo della dinamica del percorso di cambiamento ed andremo a sviscerare le
diverse sfaccettature che si presentano in esso. Andremo ad approfondirle per imparare ad
abitarle e regolarle in modo funzionale, efficace e armonico.
Ti aiuterò a:

• Comprendere le fasi del percorso di cambiamento e i motivi per il quale lo stesso, a volte,
  ci sembra così difficile.
  Imparerai a:
• Gestire le difficoltà e resistenze che ti ostacolano nell’implementazione del tuo
  cambiamento,
• Gestire le tue attivazioni emotive per dare spazio alla nascita e costruzione della tua nuova
  identità.
  Ti fornirò:
• Strumenti e risorse per prendere consapevolezza delle tue dinamiche psicologiche e per la
  gestione delle stesse in nome del contenimento del disagio e costruzione del benessere.
  Ricordati che per ottenere risultati ci vuole disciplina e costanza, allenamento e determinazione,
  con amorevolezza e armonia. Solo così potrai concretizzare e consolidare il tuo cambiamento.
  Avanti!