Un percorso di presa di consapevolezza del proprio funzionamento psichico orientato alla elaborazione della sofferenza e alla costruzione di un maggiore benessere e stabilità psicologica ed emotiva.
Psicoterapia
Un percorso di presa di consapevolezza del proprio funzionamento psichico orientato alla elaborazione della sofferenza e alla costruzione di un maggiore benessere e stabilità psicologica ed emotiva.
Nove incontri che determinano un percorso di crescita personale andando ad agire su tre dimensioni: Pensiero; Emozione; Corpo.
Crescita personale
Nove incontri che determinano un percorso di crescita personale andando ad agire su tre dimensioni: pensiero (trasformazione delle credenze negative in positive), emozione (imparare ad abitare le nostre emozioni), corpo (imparare ad ascoltare il corpo e a riconoscere i segnali).
Incontri ciclici per trattare tematiche evolutive: psicologiche, emotive, esistenziali orientati ad un arricchimento da applicare alla costruzione di una maggiore consapevolezza, centratura e benessere.
Webinar
Incontri ciclici della durata di circa due ore per trattare tematiche evolutive: psicologiche, emotive, esistenziali orientati ad un arricchimento da potersi applicare alla costruzione di una maggiore consapevolezza, centratura e benessere.
Non è un semplice lavoro per me, è una passione talmente intensa che si è trasformata in una missione. Credo fermamente in quello che faccio e nel potere del cambiamento del mindset per raggiungere una centratura maggiore e più armoniosa in nome di un benessere psico-fisico più efficace.
Ciò non significa non essere vulnerabili ai normali e naturali avvenimenti della vita, ma significa costruire un setting mentale capace di sostenere in modo più funzionale tale ondate, esporsi alla normale caduta ma essere certi che la risalita sarà più breve, e attutire l’intensità dell’impatto emotivo dell’evento, sia esso iatrogeno od esterogeno.
Anni di esperienza
1
Strumenti ed Esperienze
Percorsi
Per aiutarti ad ascoltare le tue emozioni e far crescere il tuo benessere